抗新冠、变种病毒都有效！你的身体有5道免疫力防线？抗病毒第1道防线是它，对Omicron变种也同样起作用？这样做就能提升！ （2021.12.21）| 健康1+1 · 直播

对抗新冠病毒、变种病毒，你的身体有五道免疫防线！鼻腔是抗病毒第一道防线！如何提升鼻腔、黏膜免疫力？干扰素是抗病毒强大后盾， 4方法提升干扰素、对抗Omicron变种！「心好」也能提升免疫力！

?今日专家
董宇红 博士
欧洲病毒学及传染病专家、生物技术公司首席科学家

+ 1991-1996年北京医科大学医学学士
+ 1996-1999年北京大学医院内科、传染科优秀住院医师。
+ 1999-2002年北京大学传染病医学博士，卫生部重点项目「乙肝病毒研究」二等奖。
+ 2002-2004年中国协和医科大学博士后，参与中国医学科学院的「乙肝病毒疫苗」研究。
+ 2005-2017年任瑞士诺华公司中国和瑞士总部高级医学专家顾问、药物警戒负责人
+ 主持和开展10余项抗病毒临床和基础研究，获得诺华公司多次奖项。
+ 在国际生物医学期刊或国际医学会议共发表论文约28篇。

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00:00 抗新冠、变种病毒都有效！你的身体有5道免疫力防线？抗病毒第1道防线是它，对Omicron变种也同样起作用？这样做就能提升！
01:50 人体自带5道免疫力！是哪5道？又是如何起作用的？
12:05 如何提升第1道屏障的免疫力？
20:34 干扰素是如何杀死病毒的？
28:19 吃什么能增加干扰素？
36:19 如何提升人体本身的免疫力？
44:28 人的精神也影响免疫力？

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