打鼾、失眠怎么办，午睡有益或有害？睡眠的秘方在这里！日本绑脚睡眠法，一招摆脱失眠！ | 健康1+1 · 直播

鼾声如雷怎么办，睡时呼吸不畅快？午睡究竟好不好，午时小憩有秘方！吴医师为我们详细解析日本的礒谷疗法，有关于绑带绑脚睡觉的方法，有效改善睡眠情况！

?今日专家

吴国斌 医师
心医堂中医诊所院长

+三重松年大学 中医养生课程讲师
+年代新闻（聚焦2.0）节目专访
+台北宜兰同乡会、新庄区公所、板桥区公所、富邦人寿 中医健康养生讲座讲师
+新唐人电视台（谈古论今话中医）节目专访
+国立台湾大学土木工程学系 学士
+结构工程技师
+大纪元时报中医专栏作家

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